Früher oder später treffen sie jede Frau: die Wechseljahre. Mit dem Klimakterium kommt eine hormonelle Umbruchphase auf die Frau zu, die das Ende der Fruchtbarkeit einläutet und mit einer Reihe von körperlichen Veränderungen ein- hergeht – einige der offensichtlichsten machen sich auf der Haut bemerkbar.
Im Alter wird die Haut trockener und schlaffer. Der Kollagengehalt nimmt ab, was unter anderem zu Falten führt. Die tägliche Anwen- dung einer hochwertigen Creme oder eines leichten Serums beugt den Spuren der Zeit vor – und kann dabei helfen, alten und neuen Falten entgegenzuwirken.
Wie wirken sich die Wechseljahre auf die Haut aus?
Durch die weiblichen Geschlechtshormone haben Frauen von Natur aus eine zartere Gesichts- und Körperhaut als Männer. In der Jugend ist diese noch fest und prall. Dafür ver- antwortlich ist das sogenannte Kollagen, ein faserartiges kör- pereigenes Eiweiss, das für eine gute Hautspannkraft sorgt. Das liegt auch daran, dass Kollagen Wasser speichern kann, das wie eine Hautaufpolsterung wirkt. Durch die verminder- te Östrogenproduktion während der Menopause nimmt auch der Kollagenanteil ab. Die oberste Hautschicht verliert an Elastizität und Spannkraft und es entstehen Falten. Durch die Kollagenabnahme verschlechtert sich auch eine der wich- tigsten Hautfähigkeiten: das Speichern von Feuchtigkeit, eines der zentralen Hautprobleme in den Wechseljahren.
Die Pflegeroutine anpassen
Was können wir also tun, um die Auswirkungen der Wechseljahre auf unsere Haut zu beheben oder zumindest zu reduzieren? Der Schwerpunkt sollte auf jeden Fall auf der Hydratation und der Aufnahme von Lipiden in die Hautpflegeroutine liegen. Der natürliche Abbau von Melanin im Alter führt auch zu einer erhöhten Lichtempfindlichkeit. Daher empfiehlt sich ein hoher täglicher Lichtschutzfaktor zum Schutz vor UV-Strahlen (und in der Folge vor Hyperpigmentierung).
Dank eines besseren Verständnisses der Bedürfnisse und der Kaufkraft von Frauen in den Wechseljahren richten viele Marken ihr Augenmerk auf die Entwicklung von Formeln, die auf menopausenspezifische Hautprobleme spezialisiert sind. Beispielsweise Dr. Hauschka, eine zu 100% zertifizierte Premium-Naturkosmetik, die mit der Regeneration Intensiv Kur die Haut in den Wechseljahren harmonisiert. Die ausgleichende Komposition mit Rubin, Silberglanz und Mönchspfeffer stärkt die nachlassende Vitalität der Haut und ist geeignet bei wechseljahresbedingten Rötungen und Pigmentstörungen.
Mit der richtigen und konsequenten Hautpflege beziehungsweise Kosmetik können Sie die Hautprobleme und Veränderungen eindämmen. Gepaart mit einer gesunden und ausge- wogenen Ernährung sowie einem gesunden Lebensstil, kann einiges bewirkt werden. Schliesslich geht es nicht darum, immer jünger auszusehen, sondern immer besser – auch während der «heissen» Phase
Verschieben wir's auf später
Die beiden neuen Produkte aus der umfangreichen Dr. Hauschka Regenerationspflege versorgen die reife Haut, die zunehmend trockener und empfindlicher wird. Der Olivenauszug im Nachtserum schenkt der Haut Vitalität, während kostbare Öle im Augenserum der Haut um die Augen Elastizität und einen zarten Glow schenken.
